Om Kroppsakademien

Om Kroppsakademien

Kroppsakademien grundades med visionen att alla människor har rätt till en frisk kropp utan stelhet, värk och problematik i rörelseapparaten. Idag är det väldigt vanligt med att kroppen inte riktigt känns som den skall. Vår livsstil bidrar till att vi stressar och spenderar lång tid i onaturliga positioner, som exempelvis att sitta ner länge, kolla ner på surfplattan, eller köra bil. När kroppen utsätts för överbelastningar likt dessa minskar blodtillförseln och därmed tillgången av syre och näring till vissa muskler i kroppen. Detta gör att musklernas ph-värde förändras och slaggprodukter börjar bildas. Detta bidrar i sin tur till musklerna drar ihop sig och leder utsätts för ett ökat tryck. Man kan börja få ont vilket gör att man spänner sig ännu mer. Detta bildar en ond cirkel som kan vara svår att ta sig ur utan bra behandlingar och en förändring av livsstil, ergonomi och träningsvanor. Det är här Kroppsakademien kommer in i bilden. Vi vill hjälpa så många som möjligt till en hälsosam och fungerande rörelseapparat!